Bodyforming

Bodyforming

Trainingszeiten: Dienstag 18:00 Uhr

Leitung: Kornelia Krümpeler


Bodyforming ist ein äußerst wirksames und abwechslungsreiches Bewegungstraining. Nach einer gründlichen Aufwärmphase folgen Übungen zur Kräftigung der Brust-, Bauch-, Po- und Rückenmuskulatur. Diese Übungen aktivieren auch die Tiefenmuskulatur.

Ansprechpartner

Marlis Middendorf

Name

Marlis Middendorf

Funktion

Spartenleiterin Tanzen/Turnen/Fitness/Gesundheitssport


Steffi Schuirmann

Name

Steffi Schuirmann

Funktion

Spartenleiterin Tanzen/Turnen/Fitness/Gesundheitssport